درمان با گیاهان دارویی
امروزه غالبا بدلیل تغذیه نامناسب، میزان ابتلا به عوارض ناشی از مصرف این مواد غذایی بیشتر می گردد و با صنعتی شدن زندگی های روزانه، انسان برای بهبود علایم به ناچار دست به دامن داروهای شیمیایی می شود. داروهایی که عوارض جانبی آنها از جنبه های مثبت آن بیشتر است. بنابراین تمایل به مصرف داروهای گیاهی بیش از پیش احساس می شود و هرچند اثر درمانی آرام و کندتری دارند اما نسبت به داروهای ترکیبی مصنوعی و شیمیایی قابل اعتماد تر هستند.
روش صحیح مصرف گیاهان دارویی
برای حفظ سلامتی، پیشگیری و درمان اساسی بیماری های مختلف بدن می توان از گیاهان دارویی بهره گرفت. اما باید به این نکته هم توجه داشت که گیاهان دارویی درحالت های مختلف عرق گیری، اسانس و جوشانده دارای خواص یکسان نمی باشند بنابراین برای رسیدن به نتیجه مطلوب و مؤثر از آنها باید به نوع، میزان، طبع گیاه و بدن فرد و نحوه تجویز توجه نمود تا شاهد بهترین تأثیر در کمترین زمان باشیم.
عرقیجات گیاهی
عرقیجات گیاهی یکی از پرمصرفترین شکلهای استفاده از گیاهان دارویی است. امروزه درایران بیش از 50 نوع گیاه وجود دارد که عرق گیری شده و به صورت دارویی مورد استفاده قرار میگیرند. با توجه به اینکه انواع عرق های گیاهی، به یکی از پر طرفدار ترین نوشیدنی ها برای مصارف دارویی تبدیل شده اند، در تهیه و مصرف آن باید دقت لازم را داشت. عرق های گیاهی در اصل خواص و رایحه گیاهانی هستند که پس از ترکیب شدن این دو مورد با آب، عرق گیاهی به وجود می آید.
عرقیات گیاهی تاثیر دوچندانی نسبت به گیاه یا میوه اصلی آن دارد. عرقیات گیاهی عصاره اصلی گیاه است و به دلیل اینکه فرایند عرق گیری به همراه حرارت است، عصاره گیاه به حالت پختگی میرسد که تاثیر بیشتری بر روی افزایش خواص آن دارد.
کسانی که عرقیات گیاهی مصرف میکنند بهتر است تا از طبع بدن خود و طبع گیاه اطلاع داشته باشند و از خوردن انواع عرقیات گیاهی به همراه میزان زیادی شکر پرهیز کنند.
عرق گزنه
طبع:گرم و خشک
فواید مصرف:
گزنه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی میباشد به همین دلیل سبب محافظت از کبد در برابر التهابات می شود. استفاده از این عرق موجب افزایش متابولیسم بدن می شود در نتیجه به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. این عرق سبب تنظیم قاعدگی می گردد و در تسکین درد پریودی موثر است. طبق مطالعات مصرف عرق گزنه به درمان بزرگی پروستات کمک بسزایی میکند. عرق گزنه موجب کاهش قند خون میشود. به درمان کیست تخمدان کمک میکند و موجب ضدعفونی کردن رحم میشود. همچنین سبب از بین رفتن سموم رحم شده و مشکل ناباروری را کاهش میدهد. مصرف این عرق باعث تقویت ریشه مو، جلوگیری از ریزش مو، پرپشتی و تقویت ساقه موها میشود. یکی از بهترین خواص عرق گزنه کمک به درمان علائم آرتروز، کاهش التهابات و در تسکین درد آتروز و سهولت نقرس نقش بسزایی دارد.
نحوه مصرف:
روزی 3 بار هر بار 3 قاشق غذاخوری میل شود.
منع مصرف:
- مصرف زیاد عرق گزنه سبب آسیب به کلیه ها و روده ها می شود.
- مصرف زیاد سبب کاهش ادرار میشود.
- خانم های باردار و کودکان نیز بهتر است از مصرف عرق گزنه پرهیز کنند.
- از دیگر عوارض جانبی: اسهال، تعریق، کهیر، مشکلات معده، مسائل ادراری و بروز حساسیت.
- مصرف عرق گزنه ممکن است با یکسری دارو ها تداخل داشته باشد، داروهایی مانند: دارو های بیماری قلبی، داروهای بیماری دیابت، رقیق کننده های خون، داروهای فشار خون بنابراین قبل مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
- این نکته قابل ذکر است که بهتر است قبل از مصرف این عرق با پزشک مشورت نمایید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.