درمان با گیاهان دارویی
امروزه غالبا بدلیل تغذیه نامناسب، میزان ابتلا به عوارض ناشی از مصرف این مواد غذایی بیشتر می گردد و با صنعتی شدن زندگی های روزانه، انسان برای بهبود علایم به ناچار دست به دامن داروهای شیمیایی می شود. داروهایی که عوارض جانبی آنها از جنبه های مثبت آن بیشتر است. بنابراین تمایل به مصرف داروهای گیاهی بیش از پیش احساس می شود و هرچند اثر درمانی آرام و کندتری دارند اما نسبت به داروهای ترکیبی مصنوعی و شیمیایی قابل اعتماد تر هستند.
روش صحیح مصرف گیاهان دارویی
برای حفظ سلامتی، پیشگیری و درمان اساسی بیماری های مختلف بدن می توان از گیاهان دارویی بهره گرفت. اما باید به این نکته هم توجه داشت که گیاهان دارویی درحالت های مختلف عرق گیری، اسانس و جوشانده دارای خواص یکسان نمی باشند بنابراین برای رسیدن به نتیجه مطلوب و مؤثر از آنها باید به نوع، میزان، طبع گیاه و بدن فرد و نحوه تجویز توجه نمود تا شاهد بهترین تأثیر در کمترین زمان باشیم.
عرقیجات گیاهی
عرقیجات گیاهی یکی از پرمصرفترین شکلهای استفاده از گیاهان دارویی است. امروزه درایران بیش از 50 نوع گیاه وجود دارد که عرق گیری شده و به صورت دارویی مورد استفاده قرار میگیرند. با توجه به اینکه انواع عرق های گیاهی، به یکی از پر طرفدار ترین نوشیدنی ها برای مصارف دارویی تبدیل شده اند، در تهیه و مصرف آن باید دقت لازم را داشت. عرق های گیاهی در اصل خواص و رایحه گیاهانی هستند که پس از ترکیب شدن این دو مورد با آب، عرق گیاهی به وجود می آید.
عرقیات گیاهی تاثیر دوچندانی نسبت به گیاه یا میوه اصلی آن دارد. عرقیات گیاهی عصاره اصلی گیاه است و به دلیل اینکه فرایند عرق گیری به همراه حرارت است، عصاره گیاه به حالت پختگی میرسد که تاثیر بیشتری بر روی افزایش خواص آن دارد.
کسانی که عرقیات گیاهی مصرف میکنند بهتر است. تا از طبع بدن خود و طبع گیاه اطلاع داشته باشند و از خوردن انواع عرقیات گیاهی به همراه میزان زیادی شکر پرهیز کنند.
عرق کرفس
طبع: گرم و خشک
موارد مصرف:
از این عرق به عنوان مدر و تصفیه کننده خون در ناراحتی های رماتسمی، نقرس، سنگ های کیسه صفرا و کلیه، کاهش وزن ناشی از سو تغذیه، از دست دادن اشتها و خستگی کاربرد دارد. کرفس سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و ازاینرو خواص و فواید فراوانی دارد. ازجمله خواص کرفس میتوان به درمان همورئید داخلی، هموروئید بیرونی، شقاق مقعد، یبوست، خونریزی، درد، خارش و سنگینی ناحیه مقعد اشاره کرد. کاهش چربی خون یکی دیگر از مزایا عرق کرفس است. بخصوص در افراد چاق که دچار افزایش چربی خون هستند. که با مصرف این عرق چربی خون در آن ها می تواند کاهش پیدا کند.
کرفس حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C و سایر مواد مغذی گیاهی است که از ترکیبات گیاهی آنتیاکسیدانی هستند و دارای خاصیت ضدالتهابی هستند. آنتیاکسیدانها علاوه بر مبارزه با رادیکالهای آزاد و حفظ سلامت بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماریها میتوانند موجب بهبود و افزایش سلامت جنسی مردان نیز شوند. بر اساس تحقیقات مشخصشده است که مصرف آنتیاکسیدان به مقدار زیاد میتواند موجب بهبود و افزایش تعداد اسپرمها و تحرک آنها شود. که هر دو اینها ازجمله عوامل حیاتی در باروری مردان هستند، درنتیجه میتواند موجب تقویت قدرت جنسی و باروری مردان شود.
طریقه مصرف:
روزی 3 بار هر بار 3 قاشق غذاخوری میل شود.
منع مصرف:
- مصرف در التهابات حاد کلیه به خاطر اثر تحریکی مونوترپن ها و ترکیبات فتالید روغن فرار آن که در ادرار ترشح می شود، مجاز نیست.
- در حین مصرف این گیاه،نباید در معرض اشعه ماورای بنفش قرار گرفت و یا آفتاب درمانی کرد. چرا که این گیاه به دلیل وجود فورانوکومارین ها دارای سمیت نوری است.
- دربارداری به دلیل اثرات قاعده آور و سقط آور و تحریکات رحمی که به واسطه دانه گیاه و روغن فرار آن ایجاد می شود، نباید مصرف شود.
- ازجمله مشکلاتی که زیادهروی در مصرف عرق کرفس میتواند به وجود آورد. کاهش میزان آب بدن است زیرا عرق کرفس مدر بوده و موجب دفع بیشتر آب بدن میشود.
- زیادهروی در مصرف عرق کرفس میتواند موجب آِسیب به کبد نیز شود بنابراین در مصرف آن احتیاط کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.