درمان با گیاهان دارویی

امروزه غالبا بدلیل تغذیه نامناسب، میزان ابتلا به عوارض ناشی از مصرف این مواد غذایی بیشتر می گردد و با صنعتی شدن زندگی های روزانه، انسان برای بهبود علایم به ناچار دست به دامن داروهای شیمیایی می شود. داروهایی که عوارض جانبی آنها از جنبه های مثبت آن بیشتر است. بنابراین تمایل به مصرف داروهای گیاهی بیش از پیش احساس می شود و هرچند اثر درمانی آرام و کندتری دارند اما نسبت به داروهای ترکیبی مصنوعی و شیمیایی قابل اعتماد تر هستند.

روش صحیح مصرف گیاهان دارویی

برای حفظ سلامتی، پیشگیری و درمان اساسی بیماری های مختلف بدن می توان از گیاهان دارویی بهره گرفت. اما باید به این نکته هم توجه داشت که گیاهان دارویی درحالت های مختلف عرق گیری، اسانس و جوشانده دارای خواص یکسان نمی باشند بنابراین برای رسیدن به نتیجه مطلوب و مؤثر از آنها باید به نوع، میزان، طبع گیاه و بدن فرد و نحوه تجویز توجه نمود تا شاهد بهترین تأثیر در کمترین زمان باشیم.

عرقیجات گیاهی

عرقیجات گیاهی یکی از پرمصرف‌ترین شکل‌های استفاده از گیاهان دارویی است. امروزه درایران بیش از 50 نوع گیاه وجود دارد که عرق گیری شده و به صورت دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرند. با توجه به اینکه انواع عرق های گیاهی، به یکی از پر طرفدار ترین نوشیدنی ها برای مصارف دارویی تبدیل شده اند، در تهیه و مصرف آن باید دقت لازم را داشت. عرق های گیاهی در اصل خواص و رایحه گیاهانی هستند که پس از ترکیب شدن این دو مورد با آب، عرق گیاهی به وجود می آید.

عرقیات گیاهی تاثیر دوچندانی نسبت به گیاه یا میوه اصلی آن دارد. عرقیات گیاهی عصاره اصلی گیاه است و به دلیل اینکه فرایند عرق گیری به همراه حرارت است، عصاره گیاه به حالت پختگی می‌رسد که تاثیر بیشتری بر روی افزایش خواص آن دارد.

کسانی که عرقیات گیاهی مصرف می‌کنند بهتر است تا از طبع بدن خود و طبع گیاه اطلاع داشته باشند و از خوردن انواع عرقیات گیاهی به همراه میزان زیادی شکر پرهیز کنند.

عرق زوفا

طبع:گرم و خشک

فواید مصرف

 زوفا دارای خواص و فواید فراوانی می باشد. زوفا می‌تواند در درمان گلو درد و سرماخوردگی موثر باشد. علاوه بر این زوفا می‌تواند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن گردد. عرق زوفا موجب بهبود عملکرد قلب و دستگاه گوارش می شود. گیاه دارویی زوفا دارای تاثیرات مثبت و مفیدی بر روی آسم و التهاب دستگاه ادراری است.

زوفا می‌تواند موجب از بین رفتن انگل گوارش، افزایش گردش خون، درمان درد عضلانی و التهاب، تقویت معده، رفع نفخ شکم، درمان افسردگی، درمان تبخال و محافظت از بدن در برابر عفونت‌ها شود. عرق زوفا دارای خواص ضد ویروسی و ضد التهابی قوی می باشد و به همین دلیل در درمان عفونت‌هایی مانند عفونت‌های ریه بسیار تاثیرگذار و مفید است. زوفا به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌ها می‌تواند موجب پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌های مزمن شود. عرق زوفا با تقویت سیستم ایمنی بدن، از بدن در برابر بسیاری از ویروس‌ها و باکتری محافظت کرده و در درمان سرماخوردگی بسیار موثر است. کمک به درمان درد گلو و درد‌های عضلانی از دیگر خواص فوق‌العاده این گیاه است.

نحوه مصرف

روزی 3 بار هر بار 3 قاشق غذاخوری میل شود.

منع مصرف

• مصرف زیاد زوفا می‌تواند منجر به بروز عوارضی مانند افزایش خون، تشنج و آسیب‌های کبدی شود.
• مصرف زوفا برای خانم‌های باردار ممنوع است؛ زیرا موجب سقط جنین می‌شود.
• زوفا ممکن است مومب آلرژی و حساسیت گردد که از جمله عوارض آن، تورم پوستی و مشکلات تنفسی است.
• همچنین افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند از مصرف زوفا پرهیز کنند. قبل مصرف با پزشک خود مشورت نمایند.