سبوس برنج پوسته قهوه‌ای رنگ برنج سفید می باشد. این پوسته به وسیله آسیاب‌ها و دستگاه‌های ساینده از برنج جدا شده و برنج سفید به دست می‌آید. این غشای قهوه‌ای رنگ سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین است. سبوس برنج منبع غنی از ویتامین‌های گروه B است. همچنین سبوس برنج به دلیل فیبر بالا برای افرادی که از یبوست رنج می برند مناسب می باشد.
ویتامین‌های گروه B یکی از ویتامین‌های مهم و ضروری برای حفظ سلامت موها می باشد که وجود مقادیر قابل توجه ویتامین B در سبوس برنج سوخت‌و‌ساز سلول‌های زنده و فعال پیاز مو را تحریک می‌کند و تاثیر بسزایی در رشد و حفظ موها و جلوگیری از ریزش مو دارد. از سبوس برنج می توانید در تهیه انواع غذا ها مانند کتلت، دلمه، انواع خورشها،سوپ،کیک،شیرینی،نان یا به صورت خام بر روی ماست استفاده نمود.
از خواص سبوس برنج در طب سنتی می‌توان به مواردی مانند مرطوب کردن پوست، درمان دیابت، جلوگیری از سرطان، لاغری، اشاره کرد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.