درمان با گیاهان دارویی

امروزه غالبا بدلیل تغذیه نامناسب، میزان ابتلا به عوارض ناشی از مصرف این مواد غذایی بیشتر می گردد و با صنعتی شدن زندگی های روزانه، انسان برای بهبود علایم به ناچار دست به دامن داروهای شیمیایی می شود. داروهایی که عوارض جانبی آنها از جنبه های مثبت آن بیشتر است. بنابراین تمایل به مصرف داروهای گیاهی بیش از پیش احساس می شود و هرچند اثر درمانی آرام و کندتری دارند اما نسبت به داروهای ترکیبی مصنوعی و شیمیایی قابل اعتماد تر هستند.

روش صحیح مصرف گیاهان دارویی

برای حفظ سلامتی، پیشگیری و درمان اساسی بیماری های مختلف بدن می توان از گیاهان دارویی بهره گرفت. اما باید به این نکته هم توجه داشت که گیاهان دارویی درحالت های مختلف عرق گیری، اسانس و جوشانده دارای خواص یکسان نمی باشند بنابراین برای رسیدن به نتیجه مطلوب و مؤثر از آنها باید به نوع، میزان، طبع گیاه و بدن فرد و نحوه تجویز توجه نمود تا شاهد بهترین تأثیر در کمترین زمان باشیم.

عرقیجات گیاهی

عرقیجات گیاهی یکی از پرمصرف‌ترین شکل‌های استفاده از گیاهان دارویی است. امروزه درایران بیش از 50 نوع گیاه وجود دارد که عرق گیری شده و به صورت دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرند. با توجه به اینکه انواع عرق های گیاهی، به یکی از پر طرفدار ترین نوشیدنی ها برای مصارف دارویی تبدیل شده اند، در تهیه و مصرف آن باید دقت لازم را داشت. عرق های گیاهی در اصل خواص و رایحه گیاهانی هستند که پس از ترکیب شدن این دو مورد با آب، عرق گیاهی به وجود می آید.

عرقیات گیاهی تاثیر دوچندانی نسبت به گیاه یا میوه اصلی آن دارد. عرقیات گیاهی عصاره اصلی گیاه است و به دلیل اینکه فرایند عرق گیری به همراه حرارت است، عصاره گیاه به حالت پختگی می‌رسد که تاثیر بیشتری بر روی افزایش خواص آن دارد.

کسانی که عرقیات گیاهی مصرف می‌کنند بهتر است تا از طبع بدن خود و طبع گیاه اطلاع داشته باشند و از خوردن انواع عرقیات گیاهی به همراه میزان زیادی شکر پرهیز کنند.

عرق شوید

طبع: گرم و خشک

فواید مصرف:

از جمله خواص عرق شوید می‌توان به مواردی مانند: تقویت معده، تقویت اعصاب، قاعده آوری، بادشکن. کاهش چربی خون، بازسازی سلول‌های کبدی، رفع سوء هاضمه و درمان نفخ اشاره کرد. عرق شوید برای کاهش کلسترول، دیابت، افزایش باروری، برای مقابله با افسردگی، درمان صرع، مقابله با رادیکال‌های آزاد، سندروم متابولیک مورد استفاده قرار می گیرد.

نحوه مصرف:

روزی 3 بار هر بار 3 قاشق غذاخوری میل شود.

منع مصرف:

• خانم‌های باردار در دوران بارداری از مصرف عرق شوید پرهیز کنند. زیرا عرق شوید دارای خاصیت قاعده آوری بوده و موجب سقط جنین می‌شود.
• افرادی که مبتلا به بیماری‌های کلیوی هستند بهتر است از مصرف عرق شوید پرهیز کنند.
• زیاده‌روی در مصرف عرق شوید ممکن است باعث کاهش میزان اسپرم نیز شود.
• کسانی که به خانواده هویج حساسیت دارند احتمال دارد با مصرف عرق شوید به واکنش‌های آلرژیک مبتلا شوند.
• افراد مبتلا به دیابت که از دارو استفاده می‌کنند برای مصرف عرق شوید باید حتما با دکتر مشورت کنند.