درمان با گیاهان دارویی

امروزه غالبا بدلیل تغذیه نامناسب، میزان ابتلا به عوارض ناشی از مصرف این مواد غذایی بیشتر می گردد و با صنعتی شدن زندگی های روزانه، انسان برای بهبود علایم به ناچار دست به دامن داروهای شیمیایی می شود. داروهایی که عوارض جانبی آنها از جنبه های مثبت آن بیشتر است. بنابراین تمایل به مصرف داروهای گیاهی بیش از پیش احساس می شود و هرچند اثر درمانی آرام و کندتری دارند اما نسبت به داروهای ترکیبی مصنوعی و شیمیایی قابل اعتماد تر هستند.

روش صحیح مصرف گیاهان دارویی

برای حفظ سلامتی، پیشگیری و درمان اساسی بیماری های مختلف بدن می توان از گیاهان دارویی بهره گرفت. اما باید به این نکته هم توجه داشت که گیاهان دارویی درحالت های مختلف عرق گیری، اسانس و جوشانده دارای خواص یکسان نمی باشند بنابراین برای رسیدن به نتیجه مطلوب و مؤثر از آنها باید به نوع، میزان، طبع گیاه و بدن فرد و نحوه تجویز توجه نمود تا شاهد بهترین تأثیر در کمترین زمان باشیم.

عرقیجات گیاهی

عرقیجات گیاهی یکی از پرمصرف‌ترین شکل‌های استفاده از گیاهان دارویی است. امروزه درایران بیش از 50 نوع گیاه وجود دارد که عرق گیری شده و به صورت دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرند. با توجه به اینکه انواع عرق های گیاهی، به یکی از پر طرفدار ترین نوشیدنی ها برای مصارف دارویی تبدیل شده اند، در تهیه و مصرف آن باید دقت لازم را داشت. عرق های گیاهی در اصل خواص و رایحه گیاهانی هستند که پس از ترکیب شدن این دو مورد با آب، عرق گیاهی به وجود می آید.

عرقیات گیاهی تاثیر دوچندانی نسبت به گیاه یا میوه اصلی آن دارد. عرقیات گیاهی عصاره اصلی گیاه است و به دلیل اینکه فرایند عرق گیری به همراه حرارت است، عصاره گیاه به حالت پختگی می‌رسد که تاثیر بیشتری بر روی افزایش خواص آن دارد.

کسانی که عرقیات گیاهی مصرف می‌کنند بهتر است تا از طبع بدن خود و طبع گیاه اطلاع داشته باشند و از خوردن انواع عرقیات گیاهی به همراه میزان زیادی شکر پرهیز کنند.

عرق دارچین

طبع: گرم و خشک

فواید مصرف:

این عرق در لاغری و کاهش وزن، افزایش چربی سوزی، سوخت و ساز و متابولیسم بدن، تقویت جریان خون و اکسیژن رسانی مفید می باشد. همچنین دارای خاصیت ضد التهابی، تنظیم کننده قند خون، تسهیل کنندگی قاعدگی می باشد. این عرق دارای خواص ضد عفونی و ضد ویروس می باشد و از ابتلا به بیماری های ویروسی کمک می کند. مصرف این عرق باعث بهبود درد مفاصل و عضلات، درد زانو و دیگر دردهای استخوانی می گردد.

نحوه مصرف:

روزی 3 بار هر بار 3 قاشق غذاخوری میل شود.

منع مصرف:

• در گرم مزاجان باعث خشکی پوست می شود.
• خارش، گر گرفتگی، خشکی گلو از دیگر عوارض عرق دارچین برای گرم مزاجان است.
• مصرف آن در دوران بارداری توصیه نمی شود چرا که منجر به سقط جنین می شود.
• افرادی که داروهای مربوط به رقیق کردن خون استفاده می کنند، نباید عرق دارچین مصرف کنند.
• قبل و بعد از عمل جراحی نباید مصرف شود.
• باعث افزایش تپش قلب می شود.
• باعث به هم خوردن تعادل خواب می گردد.
• مصرف آن در دوران شیردهی توصیه نمی شود. چرا که منجر به در معده و نفخ در نوزادان می شود.
• در برخی افراد منجر به بروز واکنشهای آلرژیک یا مسمومیت می شود که اسهال، استفراغ و درد معده برخی از علائم آن است.